Agar bu hodisalar ro'y bersa, bu sizning tanangiz qattiq suvsizlanganligini anglatadi

Dec 04, 2025

Xabar QOLDIRISH

Inson tanasida etarli miqdorda suv ko'plab sog'liq muammolari bilan chambarchas bog'liq. Ba'zi alomatlar sizning tanangiz sizga aytayotgan narsadir: suv ichish vaqti keldi; Ba'zi alomatlar ichimlik suvi bilan hal qilinishi mumkin.

Tana 1% suvsizlanganda, odam chanqoqlikni his qiladi; 2% suv tanqisligi mavjud bo'lganda, ish samaradorligi pasayishni boshlaydi; Suv 4% dan mahrum bo'lganda, odamlar o'zlarini charchoq, sust va hissiy jihatdan bezovta qiladilar, ularning stressga chidamliligi pasayadi va hatto ko'ngil aynishi mumkin.

info-463-309
info-472-265

Ovqat hazm qilish buzilishi sodir bo'ladi:

Ovqat og'izga kirgandan so'ng, tupurikdagi ovqat hazm qilish fermentlari uni chaynash paytida yumshatadi. Oziq-ovqat qizilo'ngach, oshqozon va ingichka ichak orqali o'tishi bilan uglevodlar glyukozaga, oqsillar aminokislotalarga, yog'lar mayda yog' kislotalariga, vitaminlar va minerallar suvda eriydi va organizm tomonidan oson so'riladi. Tana suvsizlanib, tanada axlat to'planib qolsa, tanamiz bu axlat bilan kasallik kabi kurashadi, har kungi hujayra yangilanish ishlarini bajarmasdan, tanadan chiqindilarni olib tashlash uchun bor kuchini sarflaydi. Shu sababli, suv etishmasligi ko'plab tana a'zolari, ayniqsa ovqat hazm qilish organlari, limfa tizimi, buyraklar va boshqalarning normal hayotiyligini, ayniqsa, boshidan oxirigacha suv talab qiladigan ovqat hazm qilish jarayonini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Oziq-ovqatning suvda erishi, ezilishi va tarqalishi jarayoni gidroliz deb ataladi. Bu parchalangan ozuqa moddalarini hujayralarga yuboradigan suv hamdir. So'rilgan oziq moddalarni energiyaga aylantirish uchun suv ham kerak. Shunday qilib, tana quruq bo'lsa, ovqat hazm qilish tabiiy ravishda ta'sir qiladi. Aksincha, ortiqcha suv iste'mol qilish ham ovqat hazm qilishga ta'sir qilishi mumkin. Ovqatdan oldin yoki ovqatdan so'ng darhol ichimlik suvi oshqozonda ovqat hazm qilish sharbatini suyultiradi, bu esa oshqozon bezovtaligiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, guruchni ho'llash yoki sho'rva yeyish odati sog'liq uchun foydali emas. Ovqatdan oldin yoki ovqatdan keyin 0,5 ~ 1 soat ichida suv ichish yaxshidir.

Kabızlık paydo bo'ladi:

Yutilgandan so'ng, oziq-ovqat tarkibidagi ozuqa moddalari organizm tomonidan so'riladi va qolgan qoldiqlar asta-sekin siqilib, yo'g'on ichakka o'tadi. Oziq-ovqat qoldiqlari asta-sekin siqilib, yo'g'on ichakka ko'chiriladi, bu erda suv moylash vazifasini bajaradi, boshqacha qilib aytganda, yumshatadi va chiqarilishini osonlashtiradi. Tananing qurib qolishiga yo'l qo'ymaslik uchun ingichka ichakning oxirgi qismi va yo'g'on ichak suvni yaxshi qabul qiladi. Agar organizmda suv yetarli bo‘lmasa, najas ingichka va yo‘g‘on ichaklardan o‘tganda qattiq va yumaloq bo‘lib qoladi. Va moylashsiz uning harakati sekinlashadi. Bu ich qotishi paydo bo'lishiga olib keldi. Agar najas organizmda uzoq vaqt davomida to‘planib qolsa, najasdagi karbonat angidrid va biogaz kabi zararli gazlar organizm tomonidan so‘rilib, bosh og‘rig‘i, ko‘ngil aynishi, hazmsizlik, ishtahani yo‘qotish va boshqa muammolarni keltirib chiqaradi. Najas ichakda qancha uzoq tursa, tanadagi kanserogenlar va chiqindilar yo'g'on ichak bilan shunchalik uzoqroq aloqa qiladi. Agar yo'g'on ichak ko'pincha kanserogenlar bilan uzoq vaqt aloqada bo'lsa, kolorektal hujayralar mutatsiyaga moyil bo'lib, kolorektal poliplar yoki yo'g'on ichak divertikullariga, hatto og'ir holatlarda yo'g'on ichak saratoniga olib keladi. Odamlar ich qotishini yaxshilash uchun xun tolasini iste'mol qiladilar. Biroq, agar siz suv ichmasangiz va xun tolasini iste'mol qilmasangiz, axlatingiz qattiqroq va qattiqroq bo'lib, ich qotishini kuchaytiradi. Xun tolasini iste'mol qilishda siz ichimlik suviga ham e'tibor berishingiz kerak. Ichimlik suvi va suvni singdirishda yaxshi bo'lgan yumshoq tolalarni ko'proq iste'mol qilish ich qotishi bilan kurashishning eng tabiiy va oson usuli hisoblanadi. Ammo xom tolalar hazmsizlikka olib kelishi mumkin.

Tana hidi:

Tanadan toksinlarni olib tashlash terining funktsiyalaridan biridir. Teri juda yupqa elak teshiklari bo'lgan elakka o'xshaydi va bu elak teshiklari orqali suv bug'langanda, tanadagi chiqindilar suv bilan birga chiqariladi. Chiqindilar yoqimsiz hid chiqaradi va namlik etishmasligi uning konsentratsiyasini oshiradi, tana hidini kuchaytiradi. Jigar va buyraklar kabi detoksifikatsiya organlari haddan tashqari yuklanganda yoki chiqarib yuborilganda, terining toksinlarni olib tashlash uchun ko'proq ishlashi kerak va buning natijasida terida toshmalar paydo bo'ladi.

Xotirani yo'qotish:

Agar qonda suv yetarli bo‘lmasa, natijada miya hujayralarida suv yetishmasa, miya o‘zi uchun zarur bo‘lgan kislorod va oziq moddalarni ololmaydi, miya hujayralari faoliyati susayadi. Agar miya hujayralari etarli miqdorda suv olmasa, ularning tiklanish va ma'lumot uzatish qobiliyati pasayadi va ularning xotirasi tabiiy ravishda kamayadi. Bundan jiddiyroq, qon aylanishining buzilishi suv ta'minotining yomonlashishiga va miya hujayralarining asta-sekin shikastlanishiga olib keladi. Natijada amneziya ham paydo bo'ladi.

Beldagi yog'ning ko'payishi:

Tanadagi suv etishmasligi nafaqat gormonlar quvvatini pasaytiradi, balki ich qotishiga ham olib keladi. Surunkali ich qotishi qorin bo'shlig'ida qon aylanishining buzilishiga olib kelishi va qorin bo'shlig'ida{1}}yog'ning to'planishiga olib kelishi mumkin, bu esa keyinchalik chiqarilishini qiyinlashtiradi. Bu qorin bo'shlig'ida qon aylanishining yomonligi va yog'ning ko'payishining yomon doirasini yaratadi. Tanadagi quruqlikdan kelib chiqadigan gormon sekretsiyasining etarli emasligi odamlarni osongina semirishi mumkin, ayniqsa o'sish gormoni va estrogenning kamayishi bel yog'ini oshiradi. O'sish gormoni etishmasligi mushaklarning massasini kamaytiradi va qorin yog'ini oshiradi, mushak massasining kamayishi esa bazal metabolizm tezligini pasaytiradi va odamni semizlikning yomon aylanishiga olib keladi.

YAXSHI "YAZO" YAXSHI SUVNI FILTIRADI, UNI SOZA VA SOG'LIQ QILADI
Ushbu gidroksidi suv ionizatori kun bo'yi xavfsiz ichimlik suvini ta'minlash uchun ilg'or suv tozalash texnologiyasini qo'llaydi va ilmiy va oqilona tozalash usullari suv sifatini xavfsizroq qiladi.

Great Heat: In the hot summer, a cup of good water moisturizes the heart

 

 

 

So'rov yuborish